Sờ dương vật nhiều có sao không? Làm thế nào để hạn chế thói quen sờ cậu nhỏ quá nhiều? Nam giới nên làm gì để giữ cho cậu nhỏ luôn khỏe mạnh? Hãy cùng Megadom tìm hiểu trong bài viết này.
Sờ dương vật nhiều có sao không?
Một số nam giới có thói quen sờ cậu nhỏ thường xuyên. Thực tế, việc sờ cậu nhỏ nhiều không phải là điều có vấn đề, tuy nhiên bạn phải biết cách để tránh gây tổn thương cho cậu nhỏ.
Các chuyên gia cảnh báo, việc sờ cậu nhỏ để thủ dâm quá nhiều là một thói quen không tốt cho cậu nhỏ. Sự ma sát quá mức khi thủ dâm sẽ khiến cho các cơ vòng, cơ trơn và tế bào bên trong dương vật có thể bị chai hóa, thậm chí là xơ vữa, khiến chúng bị mất dần độ đàn hồi, gây hiện tượng xuất tinh sớm, rối loạn cương dương…
Vì vậy, nếu bạn muốn khám phá cậu nhỏ của mình, hãy làm điều đó một cách cẩn thận và an toàn. Nếu bạn lo lắng về sức khỏe, hãy tìm kiếm ý kiến từ các chuyên gia để được tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc.
Làm thế nào để hạn chế thói quen sờ dương vật quá nhiều?
Để hạn chế thói quen sờ dương vật và giảm thiểu nguy cơ gây tổn thương cho bản thân, bạn có thể áp dụng một số cách sau đây:
- Giảm thiểu tình huống kích thích: Bạn có thể hạn chế việc sờ dương vật bằng cách hạn chế tình huống kích thích bằng cách hạn chế xem các nội dung khiêu dâm hoặc các tình huống gợi cảm.
- Thay thế bằng thói quen khác: Bạn có thể tạo cho mình những thói quen khác để tránh sờ dương vật quá nhiều, chẳng hạn như học làm đồ thủ công, tham gia một bộ môn thể thao, hoặc đọc sách…
- Tránh cảm giác cô đơn: Việc sờ dương vật có thể là một cách giảm cảm giác cô đơn hoặc bất an. Vì vậy, bạn có thể tìm kiếm các hoạt động khác để giảm cảm giác này, chẳng hạn như tìm một người bạn đồng hành, tham gia các hoạt động xã hội hoặc kết nối với gia đình và bạn bè.
- Cân nhắc tìm kiếm sự hỗ trợ tâm lý: Nếu bạn đang cảm thấy khó chịu và không thể kiểm soát được hành vi của mình, bạn nên cân nhắc tìm kiếm sự hỗ trợ tâm lý từ các chuyên gia để giúp đỡ.
Hạn chế tình huống kích thích và thay thế thói quen khác giúp bạn hạn chế thói quen sờ dương vật. Ngoài ra, hãy cân nhắc tìm kiếm sự hỗ trợ tâm lý nếu bạn cảm thấy cần thiết.
Nên làm gì để giữ cho dương vật khỏe mạnh?
Sức khỏe dương vật là một phần quan trọng đối với sức khỏe của nam giới. Các anh em có thể thực hiện các biện pháp sau đây để bảo vệ sức khỏe cho cậu nhỏ cũng như sức khỏe tổng thể của mình:
- Sinh hoạt tình dục có trách nhiệm: Sử dụng bao cao su khi quan hệ hoặc duy trì mối quan hệ chung thủy một vợ một chồng với bạn tình đã được xét nghiệm và không mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
- Đi tiêm phòng: Nếu bạn từ 26 tuổi trở xuống, hãy cân nhắc tiêm vắc-xin vi-rút u nhú ở người (HPV) để giúp ngăn ngừa ung thư liên quan đến vi-rút.
- Duy trì hoạt động thể chất: Tập thể dục thường xuyên và hoạt động thể chất ở mức vừa phải có thể làm giảm đáng kể nguy cơ rối loạn cương dương.
- Giữ cân nặng ở mức hợp lý: Duy trì cân nặng ở mức hợp lý có thể giúp giảm nguy cơ phát triển các vấn đề sức khỏe như: cholesterol cao, huyết áp cao, tiểu đường và các yếu tố nguy cơ khác gây rối loạn cương dương.
- Vệ sinh tốt cho cậu nhỏ: Nếu bạn chưa cắt bao quy đầu, hãy thường xuyên vệ sinh bên dưới bao quy đầu bằng xà phòng và nước. Hãy chắc chắn rằng bao quy đầu của bạn trở lại vị trí bình thường sau khi quan hệ tình dục.
- Hiểu rõ các loại thuốc bạn đang sử dụng: Thảo luận với bác sĩ về việc sử dụng thuốc và các tác dụng phụ có thể xảy ra.
- Chú ý đến sức khỏe tinh thần: Giữ cho tinh thần thoải mái, hạn chế lo lắng, stress, điều trị các tình trạng sức khỏe tâm thần nếu có.
- Ngừng hút thuốc và hạn chế uống rượu: Nếu bạn có thói quen hút thuốc lá, hãy bỏ thuốc lá. Nếu bạn uống rượu thì không nên uống quá nhiều; đối với người lớn khỏe mạnh, chỉ nên uống tối đa 1 ly mỗi ngày.
Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?
Bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp của bác sĩ càng sớm càng tốt nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nào sau đây:
- Thay đổi thời gian xuất tinh
- Thay đổi đột ngột trong ham muốn tình dục
- Chảy máu khi đi tiểu hoặc xuất tinh
- Mụn cóc, vết sưng, tổn thương hoặc phát ban trên dương vật hoặc vùng sinh dục
- Dương vật bị cong hoặc cong nghiêm trọng gây đau hoặc cản trở hoạt động tình dục
- Cảm giác nóng rát khi đi tiểu
- Dương vật có mủ hoặc có mùi
- Đau dương vật.
Trên đây là thông tin giải đáp thắc mắc “sờ cậu nhỏ nhiều có sao không”. Nhiều nam giới ngại ngùng khi thảo luận các vấn đề ảnh hưởng đến dương vật của mình với bác sĩ, tuy nhiên đừng để sự bối rối đó khiến cho việc phát hiện các vấn đề sức khỏe trở nên muộn màng. Để được chuyên gia tư vấn về sức khỏe nam khoa, bạn hãy liên hệ với Megadom theo hotline 096.154.4622 hoặc đặt lịch tư vấn TẠI ĐÂY.